Рубрика «В здоровом теле — здоровый дух»

Рубрика будет доступна на сайте и в группах социальных сетей: «ВКонтакте», «Одноклассники».

Здоровье имеет ценность в любом возрасте для каждого человека. Как же сохранить и укрепить здоровье? Совет один — вести здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни способствует укреплению здоровья и профилактике болезней.

О факторах, положительно влияющих на здоровье любого человек, будет рассказано в познавательной рубрике. Особый акцент будет сделан на факторы риска для здоровья: малоподвижный образ жизни, нерациональное питание, курение, употребление алкоголя, наркотиков и других токсичных веществ, эмоциональная и психическая напряженность.

Соблюдая простые правила, ведя здоровый образ жизни, можно избежать серьезных проблем со здоровьем и продлить свою жизнь на несколько лет.