«Эта многоликая гимнастика»
Событие завершилось
18+
В Новоольшанском библиотечном филиале №11 будет
проходить пятиминутка здоровья «Эта многоликая гимнастика», где будет
рассказано об интересных и нетрадиционных методах оздоровления организма. Мало
кто знает о комплексе упражнений и дыхательной гимнастике по Стрельниковой.
Будут даны рекомендации по освоению гимнастики Стрельниковой. Также будет
рассказано, при каких заболеваниях можно использовать дыхательную гимнастику
Стрельниковой. Поговорим о лечебной гимнастике при заболеваниях ног. Известно,
что лечебная физкультура улучшает подвижность суставов, укрепляет
мышечно-связочный корсет и способствует выздоровлению больного. Будет
рассказано о нескольких видах такой гимнастики.