Программа «Зумба-вечеринка»

Филиал «Барсуковский» приглашает всех желающих познакомиться и попробовать свои силы в таком танцевальном направлении, как зумба. Заряд мощной энергетики, порция хорошего настроения и приятных впечатлений гарантируется всем участникам.

Zumba — это танцевальная фитнес-программа, основанная на латинских и мировых ритмах. Ее поклонниками являются 15 миллионов человек в 186 странах мира. В 2011 году программа появилась в России и успела завоевать огромную любовь, популярность. Секрет ее в том, что это просто и весело. На занятии можно забыть о том, что это тренировка, перенестись вместе с музыкой на зажигательную вечеринку в жаркой стране. Тем не менее, за 50 минут занятия, в зависимости от индивидуальных особенностей, сжигается до 900 калорий, а организм приходит в тонус.

Фитнес-вечеринка — это сочетание музыки жарких стран и простой хореографии с эффективными и органичными упражнениями для тонуса всего тела.