Обучение
«Бегом от инфаркта» информминутка
Событие завершилось
В
нашем мире когда у нас в основном сидячий образ жизни за компьютером, перекусы
фастфудами, многие забывают о своём здоровье и вспоминают о нём лишь тогда,
когда болезнь уже надо лечить. Несколько советов для тех, кто хочет убежать от
инфаркта. Две главные заповеди: как можно меньше есть и как можно больше
двигаться. Хочешь быть здоров — занимайся всю жизнь. Благотворительные
изменения в организме начинают происходить после сорока минут занятий. В нашей
информационной минутке вы узнаете о том, как подготовиться к занятиям, какие
продукты лучше употреблять в пищу, какие упражнения выполнять, каким видом
спорта заняться.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Районный Дом народного творчества» Яранского района Кировской области и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.
Смотрите также