Заочный фитнес-класс «Стоп-инсульт»
Инсульт может случиться с каждым, вне зависимости от пола, возраста, национальности или социального положения. Он не выбирает ни по гендерному, ни по возрастному, национальному или каким-либо другим признакам. Еще совсем недавно инсульт встречался, в основном, у пациентов старше 55 — 60 лет, однако, в настоящее время около трети случаев приходится на молодых людей в возрасте 30 — 40 лет.
Физическая активность — один из главных пунктов профилактики инсульта. Предлагаем выполнять комплекс упражнений, который улучшит кровообращение, потренирует сосуды и сердце, поднимет настроение.
Мастер-класс пройдет дистанционно в сообществах Песковского ДК Вк и ОК
Профилактика значительно снижает вероятность попадания в группу высокого риска. Для этого нужно менять образ жизни и влиять на факторы риска: правильно питаться, не курить, не пить много алкоголя, заниматься спортом, следить за своим весом, контролировать диабет, артериальное давление.
Сведения предоставлены организацией МБУК Централизованная клубная система Омутнинского района Кировской области и опубликованы автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.