Показать
Прочие

«Здоровый образ жизни»

25 октября 2020
от 50 руб.
16+
Показать
Событие завершено
25 октября в 14:00 в Староситненском Доме куотруты пройдет мастер-класс по фитнесу «Здоровый образ жизни». СИЛА STRETCH — в переводе на русский «гибкая сила» — это тренировочная программа, сочетающая в себе силовой комплекс, растяжку, а также упражнения на баланс. Она включает в себя элементы йоги, стретчинга и пилатеса и направлена на развитие всех мышечных групп. Простые и эффективные упражнения помогают укрепить мышцы, придать подвижность суставам и развить необходимую гибкость. Несмотря на спокойный темп тренировки, POWER STRETCH активно сжигает калории и борется с целлюлитом, так что в качестве бонуса вы получите стройное и подтянутое тело, развитую мускулатуру без излишнего рельефа.
Дата и время проведения
Событие завершилось
Место проведения
Смотрите также