«Как сохранить здоровье: советы на каждый день»

Событие завершилось
6+
Бас-Гордалинской сельской библиотеке проведут устный журнал по страницам периодики на тему: «Как сохранить здоровье: советы на каждый день». Сейчас практически вся информация находится в открытом доступе, поэтому все знают (ну, или должны знать), что нужно делать, чтобы сохранить здоровье: правильно питаться, потребляя побольше витаминов; спать по 8 часов в день; не переутомляться; ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе; заниматься спортом; пить много воды; проходить профилактические медицинские осмотры, вовремя обращаться к доктору, если что-то беспокоит и т. д. Знать-то мы это знаем, но наша лень и неорганизованность заставляют действовать по-своему: вести сидячий образ жизни, есть вредные полуфабрикаты, мало спать, много нервничать и вспоминать о врачах лишь тогда, когда терпеть боль уже нет сил.
«Культура.РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.
© 2013–2024 ФКУ «Цифровая культура». Все права защищены
Контакты
  • E-mail: cultrf@mkrf.ru
  • Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Материалы
При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна