«Польза витаминов» информационный онлайн — час
Событие завершилось
Витамины можно легко сравнить с красками, как краски нужны для рисования, так витамины нужны для работы нашего тела. Какие-то из витаминов нужны для пищеварения, какие-то для хорошей работы мозга, какие-то участвуют в укреплении мышц. Что же насчёт самого полезного, то самый полезный тот, которого не хватает. Как при рисовании нужны все краски, но если тебе нужно нарисовать небо, то самый нужный цвет синий, так и с витаминами, если какого-то в твоём теле недостаточно, значит он будет самым важным и полезным. Витамины организм человека получает из пищи, поэтому, при здоровом, сбалансированном и разнообразном питании, у человека нет проблем с недостатком витаминов.
Смотрите также