Онлайн-встреча «Сладкий и гадкий: чем опасна зависимость от сахара»

На странице библиотеки в социальной сети Instagram состоится встреча в режиме реального времени со специалистом из Центра общественного здоровья и медицинской профилактики, который расскажет онлайн-слушателям о сахарной зависимости, от которой страдает уже больше половины людей в мире, о том, как с ней бороться и заботиться о своем здоровье.

Сахар — очень противоречивое вещество. С одной стороны, он стимулирует работу мозга, является источником энергии и жизненной силы, с другой — наносит организму неоспоримый вред, вызывая серьезные и неизлечимые заболевания. Сегодня сахар содержится в большинстве потребляемых человеком продуктах: в напитках, кашах быстрого приготовления, йогуртах, соусах, фаст-фуде и многом другом. Так стоит ли питаться продуктами, содержащими сахар, или лучше ограничить их потребление? Обо всем этом можно будет побеседовать в прямом эфире с кандидатом медицинских наук, врачом-диетологом Дарьей Подчиненовой.