Большеперелазская сельская библиотека

Большеперелазская библиотека приглашает посетить выставку — рекомендацию "Ваше здоровье в ваших руках". Мы можем достаточно долго прожить без еды и воды, но без дыхания — всего несколько минут. Этот процесс настолько естественен для нас, что мы редко задумываемся о нем. И очень зря! Ведь правильное дыхание является залогом крепкого здоровья и долгой жизни. Наступила осень, вокруг столько много  витаминов, а вам грустно, дни совсем неяркие. Многие считают это «осенней хандрой» или «осенней депрессией». Но по большей части пониженная реакция, постоянная сонливость и усталый, измученный вид никакого отношения к расстройству психики не имеют. Это самый банальный осенний авитаминоз. Как бороться с ним? Как подготовить организм к зиме. Это и многое другое вы найдете на нашей выставке.