Мастер-класс «Разминка для плеч»

Современный мир часто подразумевает весьма длительное нахождение в неудобной позе перед клавиатурой компьютера или ноутбука, что приводит к застою кровообращения, в том числе, мышц плечевого пояса. В малом зале Дома культуры будет проведён мастер-класс для всех возрастных категорий граждан, упражнения которого направлены именно на то, чтобы размять мышцы плеч. Ежедневно выполняя эти простые, но эффективные упражнения, зрители надолго смогут сохранить здоровье верхних отделов кровеносной системы. Добро пожаловать!