Мастер-класс «Скандинавская ходьба»
Событие завершилось
Бутурлиновская районная библиотека
представляет виртуальный мастер-класс «Скандинавская ходьба», который проведет Наталья
Леонидовна Ляхненко, тренер-преподаватель детской юношеской спортивной школы.
Все очень индивидуально в этом мире,
особенно то, что касается лично вас. Для каждого из нас важны здоровье,
физическая форма, эмоциональное состояние. И занятий, которые подходят всем,
вроде бы не существует. Ведь у каждого — свой «букет» — ограничения по
здоровью, предпочтения, пожелания, склонности.
А между тем есть методика, которая
подходит абсолютно всем. Больным и здоровым, молодым и пожилым, людям с
болезнями, последствиями травм и так далее.
Универсальная методика — скандинавская ходьба для начинающих! Такая
методика оздоровления привлекает сейчас миллионы людей в разных странах. Тренер
в доступной форме расскажет о скандинавской ходьбе для начинающих.
Смотрите также