Программа «Пусть сердце будет здоровым»

Ежегодно начиная с 2000 года более чем в 100 странах мира в последнее воскресенье отмечается Всемирный день сердца. А с 2011 года у Дня сердца появилась официальная дата — 29 сентября.

Целью проводимых в этот день мероприятий является необходимость привлечения внимания людей к своему здоровью, формирование понимания того, что на возникновение и течение болезни можно и нужно активно влиять.

Наша беседа будет посвящена здоровому образу жизни и здоровью сердца, потому что нездоровый образ жизни, который приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям, чаще всего закладывается в детском и подростковом возрасте, а с возрастом риск сердечно-сосудистых заболеваний только повышается. Поэтому профилактику нужно начинать с детства. И помимо здорового образа жизни у населения трудоспособного возраста необходимо культуру здоровья, которая включает и регулярное медицинское обследование для раннего развития заболеваний и факторов риска их развития, навыки борьбы со стрессом и приемы здоровья в агрессивной окружающей среде и ухудшении экологической ситуации.