Онлайн-встреча «Дела сердечные»
Событие завершилось
Психолог библиотеки Елена Валентиновна Свешникова расскажет на YouTube-канале библиотеки о том, как уберечь сердце от воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды и сохранить свое здоровье.
Трудно ли поддерживать здоровый образ жизни? Как он поможет сохранить здоровье сердца? Что полезнее — бег или ходьба? Как составить правильный рацион питания? Какие полезные привычки надо выработать, чтобы чувствовать себя здоровым? Обо всем этом погорят на лекции, ведь о здоровье сердца надо заботиться с самого раннего возраста, чтобы оставаться крепким долгие годы.
Смотрите также