Веселая зарядка
Событие завершилось
А вы делаете зарядку по утрам?
А ведь именно утренняя зарядка считается фундаментом для здорового образа жизни. Полное пробуждение организма наступает гораздо быстрее, если начинает работать опорно-двигательный аппарат. Именно комплекс упражнений утренней зарядки направлен на быстрое пробуждение после ночного сна.
А сотрудники Детской школы искусств в каникулярное время начинают рабочий день с простых физических упражнений. Они помогают им зарядиться на весь день силой, энергией и веселым настроением.