Виртуальный мастер-класс «Страховка назад»
Событие завершилось
Онлайн трансляция доступна внашей группе: https://ok.ru/video/1683572198016
Василий Михайлович Беликов, руководитель
кружка физического развития для детей Дома культуры «Барыбино» приглашает на
оnline-занятие «Страховка назад» в айкидо. Задняя нога согнута, передняя прямая, какая
нога отшагивает назад, та и рука вытягивается вперед ладонью вниз. Динамично ложимся
на татами, прижимая подбородок к груди, и выполняя вытянутой рукой хлопок, как
можно дальше от себя, разворачиваемся на лопатках; ноги при этом описывают дугу над
вами.
Смотрите также