Беседа «Питание и режим — залог здоровья»
Событие завершилось
Для
участия в мероприятии приглашены учащиеся кружков и их родители. Мероприятие
пройдет в строгом соблюдении масочного режима и социальной дистанции. Здесь
будет представлена выставка фотографий и публикаций, повествующая о несбалансированном
питании, нарушении режима дня, наличии вредных привычек, гиподинамии, стрессов,
которые являются фактором риска для здоровья.
Ведущий мероприятия расскажет об основной составляющей
здоровый образ жизни — о питании, о роли питания в обеспечении
жизнедеятельности организма, о принципах рационального питания в повседневной
жизни, также о необходимости
правильного планирования своего дня, ведь от его
распорядка зависит не только настроение, но и здоровье в целом.