Видео игра–зарядка «Укрепляем спину»

На сайте и на YouTube-канале Районного дома Культура ребята могут посмотреть и выполнить вместе с весёлым клоуном Спортиком зарядку в игровой форме.

Детям школьного возраста необходимо укреплять мышцы спины. Важную роль крепкие мышцы спины играют в начальной школе, если спина не подготовлена — сутулость обеспечена. Именно крепкие мышцы играют главную роль в формировании правильной осанки ребенка. Новое занятие рубрики «Спортик» посвящено упражнениям, которые помогут сделать мышцы спины крепкими, эластичными. Специальная гимнастика для спины — это эффективный способ укрепить мускулатуру, исправить небольшие нарушения осанки. Всего несколько минут в день, и ваш ребенок будет здоровым и красивым, а полезная привычка поможет избежать проблем с позвоночником в будущем.