Час библиотерапии «Шаги к долголетию»
В сельской библиотеке в рамках программы активное долголетие пройдет познавательное мероприятие «Шаги к долголетию». Разговор пойдет об основах здорового образа жизни, о том, что для сохранения здоровья необходимы оптимальный режим труда и отдыха, сбалансированное питание, двигательная активность, отсутствие вредных привычек и позитивное отношение к жизни. Также поговорим о здоровом питании и целебных свойствах трав, фруктов и овощей. К мероприятию будет оформлена книжная выставка «Секреты долголетия», где будет представлена подборка книг, с помощью которых можно изменить отношение к себе в лучшую сторону, узнать механизмы долголетия и современные подходы к увеличению продолжительности жизни: советы известных докторов, книги о здоровье и способах его улучшения, о красоте, правильном питании и правильных физических нагрузках согласно возраста. Самое главное, соблюдайте умеренность во всем! Здоровье — в ваших руках, вернее, в вашей тарелке здорового питания!
Сведения предоставлены организацией Муниципальное бюджетное учреждение культуры «Централизованная библиотечная система» Заинского муниципального района Республики Татарстан и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.