Тренинг «Pro-движение дома: Счастье быть здоровым!»
Событие завершилось
Специалисты Песковского Дома культуры организуют марафон тренировок для детей. Цикл видео-занятий представляет хореограф Дома культуры Екатерина Докучаева. Он разработан специально для детей и направлен на формирование у детей и подростков мотивации к здоровому образу жизни, сознательному отказу от вредных привычек. В цикл тренировок войдут различные упражнения для разных групп мышц, кардио-тренировка и растяжка. Упражнения адаптированы для различных возрастных групп и имеют разную степень сложности.