Мастер-класс по цигун
Лето — это время радости для всех поколений. Дом культуры «Нагорный» приглашает вас на бесплатный мастер-класс по цигун на открытом воздухе, посвящённый здоровью, внутреннему равновесию и душевному теплу. Вас ждёт уютная атмосфера, лёгкая мелодичная музыка и тёплое общение в кругу добрых друзей. Здесь никто не спешит — ценно каждое мгновение спокойствия и гармонии.
Под чутким руководством сертифицированного инструктора вы познакомитесь с древней китайской гимнастикой, которая объединяет плавные движения, правильное дыхание и концентрацию внимания. Мягкие, неторопливые упражнения, которые улучшают циркуляцию энергии, снимают скованность суставов, успокаивают нервную систему и дарят ощущение лёгкости. Все движения адаптированы для старшего возраста: никаких резких нагрузок, только комфортный темп и паузы для отдыха.
Приходите сами и приводите знакомых — пусть эти каникулы станут началом вашего пути к гармонии.
Сведения предоставлены организацией МБУК г. Казани «Дом культуры в жилом массиве Нагорный» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.