«Дыхательные игры для детей»
Событие завершилось
Дыхательные игры нужны для укрепления иммунитета и для
развития речи. Кислород напрямую участвует в работе иммунной системы. Это как
раз кстати в период масочного режима. Если кислорода мало, то гемоглобин не
поступает к органам и тканям в нужном количестве. Для того чтобы дыхательные
игры приносили пользу надо подготовиться. Хорошенько проветрите помещение, в
котором будете играть. Сделайте подготовительное дыхательное упражнение.
Произведите короткий, спокойный вдох через нос, задержите дыхание на 2-3 секунды,
затем плавно выдохните через рот. Всё что нужно сделать дальше вы найдете в
Одноклассниках в группе «И делу время и потехе час» (Новинский клуб). Дыхательные
игры для детей.