Вестник «Будем здоровы»
Приглашаем всех желающих на серию мероприятий, посвящённых заботе о здоровье. В программе — лекции, мастер-классы, встречи с экспертами и практические занятия.
Вмклубе "Заварка" познакомим участников с основами здорового образа жизни, помочь им выработать полезные привычки и научиться заботиться о своём здоровье.
Программа мероприятия:
1. Лекция «Основы здорового образа жизни».
* Эксперты расскажут о важности правильного питания, физической активности, режима дня и других факторов, влияющих на здоровье.
* Участники смогут задать вопросы и получить ответы от специалистов.
2. Мастер-класс «Первая помощь: что нужно знать каждому».
* Практическое занятие, на котором участники научатся оказывать первую помощь в различных ситуациях.
3. Практическое занятие «Физическая активность для всех: как начать и не бросить».
* Эксперты помогут участникам разработать индивидуальный план физической активности, учитывая их возраст, состояние здоровья и предпочтения.
* Будут представлены различные виды физической активности, которые подойдут для людей с разным уровнем подготовки.
Сведения предоставлены организацией МБУ «Централизованная библиотечная система Пестречинского муниципального района» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.