Встреча с постоянным ведущим цикла «Гештальт», психологом Яной Савицкой.
Лекция посвящена теме неопределённости и её влиянию на повседневную жизнь. Рассматриваются основные психологические механизмы, которые включаются в условиях неясности и непредсказуемости.
Особое внимание уделяется тому, как формируется отношение к неопределённости, какие стратегии поведения оказываются наиболее эффективными и почему попытки полностью избежать неизвестности часто приводят к дополнительному стрессу.
В ходе лекции приводятся практические рекомендации по развитию устойчивости к неопределённости, формированию гибкости мышления и умению сохранять внутреннее равновесие в меняющихся обстоятельствах.
Материал изложен доступным языком и предназначен для широкой аудитории, интересующейся психологией и личностным развитием.
Лектор — Яна Савицкая, психолог.
Сведения предоставлены организацией СПб ГБУК «Государственная специальная центральная библиотека для слепых и слабовидящих» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.