На мероприятии будет проведена информационная беседа о физическом здоровье, спорте, правильном питании, хорошем сне, отказе от вредных привычек. Важной составляющей для здорового образа жизни является психоэмоциональное состояние. Участники получат навыки по отношению и противостоянию стрессу, оптимизму, интересу к новому, умение устанавливать близкие взаимоотношения, позитивное мышление, активную интеллектуальную деятельность, творчество и самореализацию. На мероприятии будет выдвинута тема обсуждения семи правил здорового образа жизни: физическая активность, сбалансированное питание, гигиенический уход, полноценный сон, оздоровительные процедуры, отказ от вредных привычек, здоровое психологическое и эмоциональное состояние.
Важно учитывается, что информация по ЗОЖ может варьироваться в зависимости от возраста, состояния здоровья и других факторов. Поэтому перед началом любых изменений в образе жизни будет дана рекомендация проконсультироваться с врачом.
Сведения предоставлены организацией МБУ «Дворец культуры «Энергетик» Заинского МР и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.