Видеоурок хореографии «Универсальные упражнения для растяжки всего тела. Часть 2»
Событие завершилось
30 мая в социальных сетях: вконтакте и одноклассниках Клуба Никиткино для всех желающих пройдет видеоурок по хореографии «Универсальные упражнения для растяжки всего тела». Часть 2. Эффективный правильный стретчинг помогает избежать напряженности в мышцах, сокращает время восстановления и позволяет не чувствовать себя после силовых нагрузок неуклюжим слоном в посудной лавке. Обычная растяжка плеч и рук, а также спины и ног восстанавливает крово– и лимфообращение, позволяет свободно владеть своим телом и даже стимулирует мышечный рост.
Смотрите также