Онлайн-проект «Бодрое утро с Астраханским театром танца»

Событие завершилось

Ознакомиться с выпуском можно в социальной сети Instagram, «ВКонтакте».

Солистка балета Астраханского театра танца Ангелина Старова подготовила для виртуальных пользователей комплекс упражнений на растяжку.

Как известно, перед каждым своим выходом на сцену артисты хореографического жанра уделяют особое внимание растяжке. Это позволяет разогреть мышцы и избежать неожиданных травм во время серьезной нагрузки.

При этом танцоры рекомендуют делать подобные занятия всем, независимо от рода деятельности. Ведь именно растяжка увеличивает гибкость и эластичность всех мышц, сухожилий тела, способствуя общему улучшению подвижности организма.

«Культура.РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.
© 2013–2025 ФКУ «Цифровая культура». Все права защищены
Контакты
  • E-mail: cultrf@mkrf.ru
  • Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Материалы
При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна