Акция в дистанционном формате «Карантин с пользой для здоровья»

Заведующая центральной районной библиотеки с.Шатой планирует провести акцию в дистанционном формате на тему: «Карантин с пользой для здоровья». В рамках акции читатели смогут опубликовать свои фото видео, как они укрепляют здоровье во время карантина. Чтобы любому человеку легче перенести эту инфекцию, важно поддерживать свой организм в хорошей форме. ЗОЖ– это здоровое питание, достаточный уровень физической активности, соблюдение режима сна и режима дня плюс личная гигиена. Соблюдение этих правил– как раз залог того, что организм будет в достаточно крепкой форме. Тогда любые проблемы будут легче переносится. Присоединиться можно по ссылке https://chat.whatsapp.com/FSqoyr6CiY18B6j32ITEyl