Фитнес тренировка
Событие завершилось
В социальных сетях дома культуры будет подготовлена видеозапись тренировки по фитнесу для тех, кто посещал занятия, и для всех остальных желающих подписчиков.
Инструктор по фитнесу проводит тренировку, включающую комплекс упражнений, направленных на укрепление мышц спины. Это упражнения, которые помогают бороться со сколиозом, остеохондрозом, способствуют восстановлению после позвоночных грыж. А также помогают устранить частые головные боли, головокружения, вялость и плохое самочувствие.
Занятие направлено на поддержание здорового образа жизни целевой аудитории дома культуры — жителей посёлка Любучаны в период самоизоляции.
Смотрите также