Трансляция мастер-класса «Основные упражнения на тренировку пресса»

Данный мастер-класс проводит руководитель коллектива «Квезаль» Муниципального учреждения культуры «Центр культуры и искусств» Долгова Мария Михайловна.Мария Михайловна является профессионалом в своей сфере деятельности и всегда подготавливает для участников своего коллектива «Квезаль» и других детей интересные и яркие онлайн уроки. На данном занятии Мария Михайловна продемонстрирует как правильно подготовиться к занятию , покажет основные упражнения на тренировку пресса и правильное их исполнение.