Онлайн мастер класс по партерной гимнастике и координации

Вы познакомитесь с такими понятиями, как партерная гимнастика. Партнерская гимнастика — это система специально подобранных физических упражнений, которые выполняются «на земле», где есть различные упражнения в положении сидя, лежа на боку, из различных упоров. Вы можете выполнить упражнения на координацию.

Координация — это способность выполнять определенную двигательную задачу, реакции, внимание, техника выполнения движений, а также прогнозирование дальнейших действий.