Быть здоровым это модно
Событие завершилось
27 мая 2020 года в 17:00 на Instagram канале Молодежного Дома культуры "Юность" пройдет онлайн видеомастер-класс по фитнесу "Быть здоровым — это модно» в рамках проекта "Юность в каждый дом". В программе мастер-класса подписчиков и гостей канала научат держать себя в спортивной форме, не выходя из дома, что особенно актуально в условиях самоизоляции. Участников научат правильно делать разминку и растяжку, что бы подготовить свое тело к упражнениям, расскажут о технике безопасности и как сделать так, что бы упражнения проходили наиболее эффективно. И все это под зажигательную музыку.
Это одно из многих мероприятий, которые коллектив Дома культуры «Юность» проводит на своем Instagram канале для жителей района в условиях самоизоляции.