Видеоурок «Растяжка танцора в домашних условиях»

Событие завершилось

Посмотреть мастер-класс вы можете на страницах в «Одноклассниках», «ВКонтакте», Instagram и YouTube.

Легкие танцевальные движения возможны только при наличии гибкости тела, его пластичности, отсутствие зажимов и тяжести. Многие пренебрегают растяжкой, предполагая, что это лишь шпагат, который необходим далеко не всем. Однако это большое заблуждение. Растяжка — это способность суставов совершать движения максимально возможной амплитуды, для этого нужно улучшать эластичность мышц и связок.

«Культура.РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.
© 2013–2025 ФКУ «Цифровая культура». Все права защищены
Контакты
  • E-mail: cultrf@mkrf.ru
  • Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Материалы
При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна