Онлайн-мастер-класс «На зарядку становись!»

В режиме самоизоляции в сидячем положении мы находимся еще больше, чем раньше… Пройдите по ссылке и посмотрите тренировки в домашних условиях, которые сейчас актуальны как никогда. Спортивные залы и площадки закрыты, выходить на улицу разрешено только в случае крайней необходимости. А вот тренировки в домашних условиях к перечню таких случаев не относятся. Тренер Сергей Иванович Кудинов показал разминочный комплекс для подростков. Свои упражнения спортивной зарядки предложила хореограф Елена Малышева и спортсмены любительского объединения «Атлет». А самые юные спортсмены просто порадуют вас своими выступлениями.