Встреча «Как управлять своим стрессом?»
Событие завершилось
16+
17 апреля пройдет онлайн-встреча спикер-клуба ММКЦ, посвященная теме стресс-менеджмента. Прямая трансляция начнется в 18:00.
Видеотрансляция пройдет на платформе Zoom (идентификатор: 948 0225 0532; пароль: 042994).
Как стресс влияет на организм и психику? Что такое внутренняя и внешняя мотивация? Может ли стресс быть полезен? Зачем учиться управлять эмоциями и как это правильно делать?
Спикерами встречи станут резиденты и участники некоммерческого проекта We meditate:
- Елена Бурцева, тренер по стресс-менеджменту международной ассоциации CEL;
- Яна Логунова, волонтер международного проекта Inner Peace day, тренер по стресс-менеджменту международной ассоциации CEL;
- Евгений Филиппов, волонтер международного проекта Inner Peace day;
- Александр Федоров, ведущий преподаватель кафедры менеджмента и маркетинга Института бизнеса и дизайна B& D.