Онлайн-мастер-класс «Эскиз у станка. Классика»
Событие завершилось
Трансляция будет доступна на YouTube-канале ДК «Выстрел».
Данный мастер-класс представляет собой комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости, воспитание выворотности ног, укрепление опорно-двигательного аппарата. Комбинация плие всегда первая, т. к. она разогревает мышцы и готовит их к более сложным комбинациям. Также участники выполнят комбинацию «Батман тандю жете».
В видео подробно представлены варианты выполнения данных упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях. Движение — это залог здоровья, присоединяйтесь к просмотру мастер-классов и будьте здоровы!