«Как сказать нет». Брифинг для молодежи.

«Как сказать — НЕТ!» 

1. Лаконичный анонс
   Профилактический брифинг «Как сказать — НЕТ!» — это открытая беседа о границах, осознанном выборе и умении противостоять давлению. Участники узнают, как уверенно отказывать вне комфортных ситуациях, сохранять личные границы и принимать решения, которые соответствуют их ценностям.

2. Акцент на практических навыках
   На брифинге «Как сказать — НЕТ!»молодёжь научится:

• распознавать манипуляции и скрытое давление;

• формулировать твёрдый, но вежливый отказ;

• отстаивать свою позицию без агрессии;

• находить поддержку в сложных ситуациях.
  Формат: диалог с экспертами, разбор реальных кейсов, тренинги микро навыков.

1. Эмоционально вовлечённый вариант
   Бывает, что сказать «нет» страшно или неудобно. Но молчание может стоить слишком дорого. На брифинге «Как сказать — НЕТ!» поговорим о том, как:

• не поддаваться на уговоры, которые идут вразрез с принципами;

• выходить из токсичных компаний безчувства вины;

• защищать своё «я» мягко, но настойчиво.
  Это не лекция — это пространство для честных вопросов и ответов.

1. Структурированное описание
   Название: «Как сказать — НЕТ!»
   Формат: профилактический брифинг с элементами интерактива.
   Работа брифинга: формирование у молодёжи навыков уверенного отказа и осознанного поведения в ситуациях давления.
   Ключевые темы:

• психология манипуляций: как ихраспознать;

• техники аргументированного отказа;

• границы дозволенного: где зона ответственности;

• ресурсы поддержки: к кому обратиться за помощью.
  Для кого: подростки и молодые взрослые (14–25 лет).

1. Краткий призыв к участию
   «Нет» — это полноценное предложение.Научись говорить его уверенно!
   На брифинге «Как сказать — НЕТ!» получишь инструменты, чтобы:

• отказываться от того, что тебе не подходит;

• сохранять самоуважение в любой компании;

• принимать решения, о которых не придётся жалеть.
  Присоединяйся — безопасность начинается с «нет».

1. Официальный стиль для анонса в учреждениях
   Профилактический брифинг «Как сказать — НЕТ!» проводится в рамках программы по формированию жизнестойких стратегий поведения у молодёжи. Мероприятие направлено на развитие навыков:

• критического анализа предложений, несущих риск;

• конструктивного отказа в условиях социального давления;

• поиска альтернативных решений в конфликтных ситуациях.
  В программе: выступления психологов, кейс-дискуссии, интерактивные упражнения.

1. Дружеский, неформальный тон
   Привет! Знаешь, как бывает: тебя уговаривают сделать то, что тебе совсем не хочется, а отказать неловко? На брифинге«Как сказать — НЕТ!» разберём, как выходить из таких ситуаций без нервов и обид. Будет честно, без нравоучений и среальными примерами. Приходи — научись защищать своё «я»!

2. С акцентом на безопасность
   Умение сказать «нет» — это навык безопасности. На брифинге «Как сказать — НЕТ!» молодёжь узнает:

• как распознать скрытые угрозы в предложениях «за компанию»;

• что делать, если давление становится агрессивным;

• где найти поддержку, если сложно справиться самому.
  

1. Для соцсетей (короткий формат)
   🔥 Брифинг «Как сказать — НЕТ!»
   На встрече разберём:
   • как говорить «нет» уверенно;
   • как не поддаваться на манипуляции;
   • где искать поддержку.
   #СкажиНет #Безопасность #Молодёжь

• ценить свои границы и не позволять их нарушать;

• отвечать на давление без агрессии истраха;

• выбирать себя, не жертвуя отношениями.
  Это пространство для тех, кто хочет жить осознанно и уверенно.