Книжная выставка «Тайцзи цюань без границ и без предела»

8 апреля отмечается Международный день тайцзи и цигуна. Это древнекитайские системы упражнений, известные тем, что они помогают в оздоровлении организма. Выставка «Тайцзи цюань без границ и без предела» познакомит с ними.

«Большая иллюстрированная энциклопедия. Боевые искусства» Ф. Гудмана — полный путеводитель по самым популярным боевым искусствам: каратэ, айкидо, кунг-фу, тайцзи. Здесь говорится об интереснейшей философии, лежащей в основе каждого вида боевых искусств, а также о том, какую практическую пользу могут принести занятия ими.

Внутренние скрытые принципы цигун и ушу, практику их применения даёт М. Роттер в книге «У-Шу. Вход для мастера».

«Китайская гимнастика Цигун: 300 вопросов и ответов» Хоушэн Линя и Нэйюй Ло посвящена одному из драгоценных наследий древней медицины.

О том, какие методы традиционной китайской медицины можно применить в домашних условиях — в книге Лао Мань «222 китайских исцеляющих упражнения для здоровья позвоночника и суставов».

Эти и другие издания, предназначенные для широкого круга читателей, помогут понять эффективные системы простых психофизических упражнений, направленных на предупреждение болезней, укрепление здоровья и продление жизни.