«Оставайтесь молодыми»

Событие завершилось
6+
Библиотека приглашает жителей города на час здоровья «Оставайтесь молодыми», посвящённый здоровому образу жизни. Здоровье ценилось во все времена. На Руси красивыми считались люди, обладающие статной фигурой, крепкими мускулистыми руками, с румянцем во всю щеку и крупными ровными зубами, этому способствовали здоровое питание, закаливание, физические нагрузки, народные игрища.  Продолжит мероприятие знакомство с восьмью секретами здоровья и бодрости: употреблением продуктов с большим содержанием кальция, оптимистичный настрой, занятия спортом, поддержание микрофлоры организма, достаточное употребление витамина В12, рыбы, витамина D, общение, отказ от красного мяса. В заключение каждый участник получит закладку «Жить здорово».
«Культура.РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.
© 2013–2024 ФКУ «Цифровая культура». Все права защищены
Контакты
  • E-mail: cultrf@mkrf.ru
  • Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Материалы
При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна