Тренинг «Цени себя: управление стрессом и эмоциями»
Программа, которая поможет юношам и девушкам научиться осознанно относиться к своему психологическому состоянию и эффективно справляться с эмоциональными нагрузками.
Современная жизнь подростка полна вызовов: учеба, социальные взаимодействия, поиск собственной идентичности, подготовка к экзаменам и первые серьезные жизненные решения создают значительный эмоциональный фон. Тренинг дает инструменты, позволяющие не подавлять чувства, а понимать их природу и грамотно регулировать.
Программа построена на принципах безопасной среды: каждый участник может открыто говорить о своем опыте, не опасаясь осуждения.
Сведения предоставлены организацией МБУК «Центр культурного развития «Борисовский» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.