Информационный час «Береги здоровье смолоду»
В сельской модельной библиотеки пройдет информационный час: «Береги здоровье смолоду». Выражение «Береги здоровье смолоду» подчеркивает важность заботы о здоровье с самого раннего возраста. Здоровый образ жизни, правильное питание и физическая активность в молодости закладывают основу для крепкого здоровья в будущем. . Советы о том, как беречь здоровье, передавались из поколения в поколение, формируя понимание, что забота о себе должна начинаться с молодости.
Соблюдение режима дня — необходимый элемент здорового образа жизни. Некоторые рекомендации:
- вставать ежедневно в одно и то же время;
- регулярно заниматься утренней гимнастикой.
Сведения предоставлены организацией МБУК МБС МР Татышлинский район и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.