Ведущая расскажет о ключевых элементах, способствующих формированию осознанного подхода к здоровью и профилактике вредных привычек. Присутствующие получат знания о роли сбалансированного рациона в поддержании здоровья и активности организма, попробуют самостоятельно составить для себя сбалансированное меню полезных продуктов и с помощью презентации узнают распространенные мифы о питании.
В конце встречи гости примут участие в мастер-классе по йоге, дыхательным упражнениям и релаксации, которые помогут почувствовать разницу между пассивным образом жизни и активным отдыхом.
Сведения предоставлены организацией АУК «ЦКС Белгородского района» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.