«Если хочешь быть здоров — занимайся!»
Приглашаем всех желающих старшего поколения принять участие в нашей физкультминутке «Активное долголетие: Если хочешь быть здоров — занимайся!». Это прекрасная возможность провести время с пользой в дружеской атмосфере. Упражнения, которые мы предлагаем, специально подобраны для людей 55+, они помогут поддержать общее здоровье без перенапряжения.
На занятие мы покажем простые и доступные движения под музыку, а также дадим рекомендации, как поддерживать активность в повседневной жизни. Здесь вы сможете зарядиться положительной энергией и просто хорошо провести время. Не важно, насколько вы физически подготовлены — главное желание заботиться о себе и оставаться активными!
Присоединяйтесь к нам 6 ноября в 18:30 и подарите себе хорошее настроение!
Сведения предоставлены организацией МБУК «Заокский районный культурно-досуговый центр» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.