Информационный дайджест «Сибирские секреты»
Зима в Сибири — серьёзное испытание для организма. Но с грамотной подготовкой вы сможете встретить холода во всеоружии!
Гости мероприятия узнают какие продукты реально усиливают защиту организма (и как их сочетать), сколько воды нужно пить зимой и чем разнообразить питьевой режим, как закаливаться без риска для здоровья — шаги для начинающих, почему сон зимой особенно важен и как наладить режим, как одеваться по погоде, чтобы не переохладиться и не перегреться, какие натуральные средства поддерживают иммунитет (травы, эфирные масла, мёд), как снизить стресс и сохранить бодрость в период коротких дней.
Сведения предоставлены организацией МАУ «Дирекция по развитию клубных учреждений» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.