Знание основ здорового образа жизни дает человеку силы и уверенность, улучшает самочувствие, повышает жизненный тонус.
Специалисты напомнят участникам о том, что отсутствие достаточного количества в жизни физической активности, сбалансированного питания и полезных привычек может стать причиной хронической усталости, недомоганий и низкой продуктивности, а также послужить основой для возникновения проблем со здоровьем в будущем. В задании «План здоровья» участники в сопровождении ведущего смогут составить полноценный и сбалансированный план здорового поведения и узнают, как выбирать качественные продукты и виды активности, а также как правильно планировать и внедрять их в свою жизнь.
Сведения предоставлены организацией МАУК Центр культурного развития «Строитель» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.