Литература о спорте и здоровом образе жизни Научно-популярные издания
«Парадокс упражнений» Дэниел Либерман — фундаментальное исследование о физической активности, отдыхе и здоровье. Автор предлагает новый взгляд на ОФП, включая прогулки, бег, силовые тренировки и другие виды активности.
«Анатомические поезда» Томас Майерс — глубокое исследование связей в человеческом теле, обязательное к прочтению для тренеров и всех, кто интересуется работой организма.
«Рожденный ходить» Джеймс Эрлз — книга о взаимосвязи дыхания и движения, объясняющая, как базовые движения человека влияют на его общую физическую активность.
Практические руководства
«Заряжен на 100%» Ренат Шагабутдинов, Эдуард Безуглов — практическое руководство по управлению энергией, здоровью и любительскому спорту.
«Спортивное питание» Рене Макгрегор — подробное руководство о правильном питании до, во время и после тренировок для всех видов спорта.
«Периодизация спортивной тренировки» Тудор Бомпа — сборник готовых тренировочных планов для 35 видов спорта с четкими инструкциями.
Сведения предоставлены организацией МБУ «Районный Дом культуры» Ютазинского муниципального района Республики Татарстан и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.