Тематическая программа «ЗОЖ: прогулка-квест на свежем воздухе»
Возраст не является преградой для активной и насыщенной жизни. Напротив, забота о своем здоровье и физической форме остается важным аспектом для людей пожилого возраста. Одним из самых доступных, приятных и полезных способов поддержания общего благополучия являются прогулки на свежем воздухе.
Пребывание на свежем воздухе и взаимодействие с природой помогает снизить уровень стресса и тревожности, поднимает настроение и способствует общему физическому и психологическому благополучию. Кроме того, прогулки стимулируют эндорфины — гормоны радости и удовлетворения. Важным аспектом является также социальная составляющая пеших прогулок. Этот вид активности часто предоставляет пожилым людям возможность встречаться с друзьями, заниматься беседами и участвовать в общественных мероприятиях.
Прогулка включает в себя интересный квест. Все задания будут по силам, как физические, так и умственные. В финальной точке участников ждет приятный сюрприз, который они должны отыскать. А чтобы отдохнуть и набраться сил на обратную дорогу всех ждет чаепитие на свежем воздухе.
Сведения предоставлены организацией МУК «КДЦ «Новый» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.