Занятие по формированию правильной осанки объединяет основы хореографической подготовки с принципами телесной осознанности. Участники погружаются в детальное изучение естественного положения позвоночника через систему танцевальных упражнений у станка и на середине зала. Особое внимание уделяется выстраиванию сбалансированного соотношения плечевого пояса, лопаток и таза в статике и динамике. Дети осваивают технику центровки тела, развивая мышечный контроль через плавные хореографические приемы и целенаправленные силовые комбинации.
Практика включает партерную гимнастику для глубокой проработки мышц, упражнения с удержанием предметов на голове для развития координации и серию спиральных движений для повышения гибкости позвоночника. Регулярное выполнение танцевальных связок с акцентом на вертикальное вытяжение формирует устойчивый навык сохранения анатомически правильного положения даже при освоении сложных хореографических элементов.
Мероприятие проводится по предварительной записи: 8-961-718-29-49.
Сведения предоставлены организацией МАУ «Культурный центр» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.