В библиотеке будет проведен урок, посвященный обсуждению здорового образа жизни. Участники узнают о принципах сбалансированной диеты. Будут рассмотрены основные группы продуктов и их влияние на организм. Особое внимание уделят питьевому режиму. Также обсудят значение регулярных упражнений. Участники получат простые советы о том, как включить физическую активность в повседневную жизнь. Предложат комплексы упражнений для начинающих. В ходе урока расскажут о вреде курения и алкоголя. Подчеркнут негативное воздействие вредных привычек на здоровье. Предложат альтернативные способы снятия стресса.
Сведения предоставлены организацией МБУ «ЦБС Ножай-Юртовского муниципального района» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.