Оздоровительная гимнастика для людей элегантного возраста
Педагог по классу хореографии Пьянзина Светлана Гаевна проведет для людей пожилого возраста оздоровительную гимнастику, которая поможет пожилому человеку размять свои косточки, свое тело, улучшить кровообращение. Пьянзина предложит участникам занятия упражнения доступные их возрасту. Движения для головы, шеи, рук. Приседания, которые могу выполнить все, ходьба на всей стопе, на полупальцах и на пятачках. Упражнения лежа и сидя на ковриках. Упражнения с большим мячом, гантелями по 1 килограмму, упражнения с деревянными палками.
Сведения предоставлены организацией МБУДО «Новошешминская ДШИ Новошешминского муниципального района РТ» и опубликованы
автоматически. Администрация портала «Культура.РФ» не несет ответственности за предоставленный материал, а также за действия Организатора и/или иных лиц, действующих от его имени и по его поручению либо от своего имени, но по поручению Организатора, в том числе в связи с реализацией такими лицами билетов, а равно за организацию, проведение и содержание Мероприятия.
Указанная ссылка на источник реализации билета размещена непосредственно Организатором мероприятия и носит информационный характер.
Для размещения информации в этом разделе зарегистрируйтесь в личном кабинете учреждения культуры.